容易感冒咳嗽的孩子妈妈，今天你泡了没有？

専屬天使

增强宝宝抵抗力的好方法——泡脚

最近听到最多的话题就是今天你泡脚了吗？搞清楚之后才明白原来泡脚可以增强孩子的抵抗力，以下是网页上摘得或者是转帖，谨与各位妈妈共享，愿天下的孩子身体健康！

1泡脚时水温要稍高，刚开始水温可以稍微适中些，给孩子一个适应过程，再慢慢给他加些热水增加温度，孩子会很喜欢的，边泡边玩。最好能微微出些汗，但千万不要大汗淋漓，这样会气血两亏的。每天一次，坚持二十分钟左右即可，根据孩子体质适当采用中药泡脚对于平时体弱多病的宝宝不愧是一个增加抵抗力的好方法，不仅简单又没有任何副作用

2昨天晚上，兴高采烈的泡了，偶一开始下脚，脚下滚热，结果上半身发冷，过了十来分钟，二十来分钟（一壶开水放旁边兑着）瓦，鼻子冒汗了浑身热乎乎，然后才想起来儿子也可以泡啊，于是放狗搜了搜，瓦，泡脚增强抵抗力，还有专门给孩子泡脚用的小儿中药足疗，得试试

3我宝宝是久咳的孩子，很令人操心，也想了很多办法，一直咳嗽不断，吃了很多药，生病初期更是又打针又住院，把孩子折腾得极惨。直到今年年初，公司的厂医郑重向我推荐——给孩子泡脚，我抱着试一试的心态，到现在给孩子已坚持了2个月。初见成效，在最容易生病的春天，孩子只发了一次烧，而且没吃任何药物，自己挺过来了。

4早在宝宝不到2周岁的时候，就听到议论：孩子一旦进了幼儿园，生病就像“家常便饭”。究其原因，众说纷纭。有的说，幼儿园夏天空调开得太低，再加电风扇在头顶上吹，孩子睡的小床很矮，几近地板，处于室内最低温度线以下，站立的老师可能感觉不到寒冷，可孩子已经着凉了；有的说，幼儿园里孩子多，只要有一个感冒了，其他的孩子立即就会被传染上；有的说，孩子到这个年龄，来自母体的抵抗力已经消失，而自身的抵抗力还不太稳定，所以容易受到疾病的侵袭。也许这些分析都有道理，要不我们所在的小区里，平时极少生病的小朋友，自打进了幼儿园，吃药、打针甚至住院就成了小区里的一大新闻焦点，每天都有最新报告不绝于耳。　特别是到了秋冬之交，外孙女所在的幼儿园里，刚刚入托不到3个月的孩子一个接一个地生病了，有的连续多天发高烧，有的咳嗽已经一个多月，有的住院吊水十多天，有的鼻涕流得像条小河……。据说，全市所有的儿科医院都病员激增，赚的盆满钵满！上一周，有的班级还能正常入园上学的孩子已经不到三分之一，也算是给老师“减负”了。我们的外孙女也历经“风险”，多少次差一点成了小小感冒病毒的俘掳，但最终都让外婆采用“祖传秘方”化险为夷。在这“高危”的3个月里，没有出现严重的感冒症状，没有给医院作过任何“贡献”！
这个“秘方”不是别的，就是经常性地给孩子“泡脚”。

5两三岁的孩子，会跑、会跳、会打、会闹，浑身的精力似乎永远也散发不完。他们每天从幼儿园接回来，或者到小区花园玩了一两个小时回家，发现两只小脚总是冰冰凉，原来新换的布袜子都湿透了。孩子好动，易出汗，一旦安静下来，湿透了的袜子就成了孩子遭遇风寒的罪魁祸首。俗话说，“寒从脚上起”，孩子玩得正欢，稍一停歇，便“无缘无故”地咳嗽几声，这就可能是感冒的征兆。夜里睡觉，孩子好蹬被子，有时蹬得光光的，大人没能及时发现，孩子就会感冒。不管是哪种情况，外婆都会适时地倒上半盆热水，将两只小脚泡在水里，一边浸泡，一边按摩，同时不断地加兑热水，以保持水温。每次20分钟至半个小时，然后换上干净的布袜子。近一年来，这样的“足疗”至少每天两次，从未中断。

一起泡脚吧，就算不天天，一个星期两三次，泡到鼻尖额头出汗才算哦，贵在坚持啊，今天你泡了没有？

kathy110

贵在坚持啊

sasa888

试过，感觉很好！ [M21] [M21]

ppppp

我也要泡脚。。。嘿嘿，以前不知道噢

海贝贝

好帖，谢谢分享了，今晚就要泡脚的 [M04]

XSYSXZ

泡脚原来还有这功效呢

豆仁

常听人说泡脚好啊，就是难坚持啊。

洒水车

多锻炼身体吧。

一斤岁月

一起泡脚吧

我是余可儿

冬天可以这样

迷失的女孩

这个方法不错，学习了 [M21]

dengliang

我时不时也给女儿泡脚.

鱼子酱

今天你泡了吗？ [M01]

cyccjwzyh

会时不时的给女儿泡,但没坚持,以后要坚持了. [M29]

dyingbee

泡脚的效果很好，试过并打算一直坚持，在冷空气初来的时候再加上几片姜片效果就更好了！妈妈们，加油坚持！！！ [M02]