ST 自由泳技术之———再说自由泳（44楼起）自由泳技法练习（94楼起）

二爷

引用作者 松花江渔翁 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 苦丁茶 于 2007-8-13发表的原文
[M29] [M29] 二爷资料真是来得及时呀，俺正学着呢`~~ [M01] [M01]



这么多还字数不够吗？ [M41]

把字前面的两朵小花送人就够了[/quote]
小花送偶吧。

当然漏点GG也行。

[M01] [M01]

松花江渔翁

谢谢.二爷的精品，泳士们看了进步一定很大 [M21]

鲨爷

引用作者 松花江渔翁 于 2007-8-14发表的原文
谢谢.二爷的精品，泳士们看了进步一定很大 [M21]

好也二爷。

[M21] [M21]

星语

引用作者 二爷 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 松花江渔翁 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 苦丁茶 于 2007-8-13发表的原文
[M29] [M29] 二爷资料真是来得及时呀，俺正学着呢`~~ [M01] [M01]



这么多还字数不够吗？ [M41]

把字前面的两朵小花送人就够了[/quote]
小花送偶吧。

当然漏点GG也行。

[M01] [M01][/quote]
我叫你现原身 就有大把GG漏啦,非要拿片树叶遮着. [M04]

星语

引用作者 鲨爷 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 松花江渔翁 于 2007-8-14发表的原文
谢谢.二爷的精品，泳士们看了进步一定很大 [M21]

好也二爷。

[M21] [M21][/quote]
鲨爷的PP好亮哦! [M29]

苦丁茶

引用作者 鲨爷 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 松花江渔翁 于 2007-8-14发表的原文
谢谢.二爷的精品，泳士们看了进步一定很大 [M21]

好也二爷。

[M21] [M21][/quote]

鲨爷也露面了，二爷还遮着。。。。。

不管啥爷，俺先学了再说~~~~ [M04]

鲨爷

引用作者 苦丁茶 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 鲨爷 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 松花江渔翁 于 2007-8-14发表的原文
谢谢.二爷的精品，泳士们看了进步一定很大 [M21]

好也二爷。

[M21] [M21][/quote]

鲨爷也露面了，二爷还遮着。。。。。

不管啥爷，俺先学了再说~~~~ [M04][/quote]
你别注册佬爷啊。

[M04] [M04]

鲨爷

佬爷是渔翁的专利。


聪聪帮他看着呢。


[M04] [M04]

星语

引用作者 鲨爷 于 2007-8-14发表的原文
佬爷是渔翁的专利。


聪聪帮他看着呢。


[M04] [M04]

哈哈.....

苦丁茶

引用作者 星语 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 鲨爷 于 2007-8-14发表的原文
佬爷是渔翁的专利。


聪聪帮他看着呢。


[M04] [M04]

哈哈.....[/quote]

注册黄爷也不错哈~~ [M04] [M04]
改天换马甲学游泳去

还是学自由游~~~~~~ [M05]
[本帖由苦丁茶修改于2007-08-14 18:28:53]

星语

引用作者 苦丁茶 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 星语 于 2007-8-14发表的原文
[quote]引用作者 鲨爷 于 2007-8-14发表的原文
佬爷是渔翁的专利。


聪聪帮他看着呢。


[M04] [M04]

哈哈.....[/quote]

注册黄爷也不错哈~~ [M04] [M04]
改天换马甲学游泳去

还是学自由游~~~~~~ [M05]
[本帖由苦丁茶修改于2007-08-14 18:28:53][/quote]
[M04]

鲨爷

静等二爷的大作。

[M11] [M11]

二爷

你刚刚得到由 苦丁茶 对帖子 ST 自由泳技术之———练习自由泳的步骤和方法 给您的奖励9个GG

谢谢茶美女。

[M29] [M29]

二爷

得到鼓励有劲头，干活。

[M01] [M01]

二爷

自由泳


1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。

自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。奥运会自由泳项目男子有50米、100米、200米、400米、1500米、4×100米接力、4×200米接力7项；女子有50米、100米、200米、400米、800米、4×100米接力6项。自由泳项目在全部游泳项目31项中占13项，而且混合泳和混合泳接力中也包括自由泳，因此自由泳往往被看作是衡量一个国家游泳水平的标志
[本帖由二爷修改于2007-08-15 20:36:38]