网球：已出师的高手和“实习阶段”的同学，有没有兴趣一块练习？

Heidi2004

OS:下次打球时通知偶吧，偶想旁观一下---LG已多次批评偶不爱运动，所以偶想感受一下各位MM的运动氛围和活力，看看偶是否还有剩下一点运动细胞！ [M20]

[Heidi2004修改于2006-10-18 11:11:40]

os

QUOTE Created By 秋天的叶子 At 2006-10-16
也有同类想法，但从来没碰过，符合你征伴的条件吗？
[M05]

可以先感受一下，喜欢才学 [M04] [M04]
我已经学了３课时了．基本动作开始有点模样了（先自夸一下 [M20] ）
教练说我扭腰不够，推得不够前伸，有时下蹲也不好．自我感觉还是较滞，不够舒展流畅

os

QUOTE Created By Heidi2004 At 2006-10-18
OS:下次打球时通知偶吧，偶想旁观一下---LG已多次批评偶不爱运动，所以偶想感受一下各位MM的运动氛围和活力，看看偶是否还有剩下一点运动细胞！ [M20]

请查收站内短信．

os

jane_ruan 也请查收站内短信 [M04] [M04]

一江秋水

看来,MM真的进步不少! [M21] [M21]
今天去哪打的?

os

QUOTE Created By 一江秋水 At 2006-10-18
看来,MM真的进步不少! [M21] [M21]
今天去哪打的?

我总是慢半拍才发现 [M20]
去天朗打的．还没给订场的钱 [M03]

os

今天又到天朗了．
周三和今天的场租，共有３０大元需要转交给秋水了 [M03] [M29] [M29] [M29]

os

不知有没ＭＭ最近买网球拍．
昨天同行打球的一位ＭＭ新买的球拍， [M18] 卖球拍的不够专业，没替ＭＭ把好关．
好象是常识：女子选２８０磅左右的网球拍＿＿＿ＯＳ自己的网球拍是２７５ＧＲ的（不知是不是用磅来形容，毕竟自己也是外行，只是买拍时信任卖拍的，那姑娘如此介绍）
男子一般选３００ＧＲ的．磅数一般标在球拍上．按磅数找合适自己的球拍 [M25] ［从楼下建议，球拍上标的果然是ＧＲ，不是磅］

另外，练习了几节课，觉得自己扭得很困难，经常被教练提醒腰扭得不到位（其实自己也感觉到），不知是不是因为鞋子的原因＿＿＿我穿的是适合在木地板上的羽毛球鞋．扭起来费老大的力气．

所以想请教高手和懂行的 [M29]

[os修改于2006-10-21 10:13:15]

lwomc

球拍的重量以“克”（gr）为单位，球弦的拉力以“磅”(Lbs)为单位，一般球拍上都有标注。
至于球鞋的选择，最好用专业的网球鞋好些，天河康体城很多，下面有篇文章可以参考一下：
http://www.tennisfan.net/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=200

os

谢谢了，又说了外行话 [M20]
看懂了，在沥青和胶的场地上，应该选用细密人字型纹路的平滑鞋底．

比较好的网球鞋，比较好的是哪几个牌子＿＿＿下午就要去体育中心那边，正好买回来．

os

已经订了周三和周五的场
并已托一江秋水向天朗的ＭＭ转交（预交）１００元场租＿＿＿＿谢谢她热心肠，省了我们一半的米 [M29] [M29] [M29]

os

由于教练明天有课，只余几只菜鸟＂自习＂ [M24]
欢迎有时间的高手，来做做兼职教练

菲猪

QUOTE Created By os At 2006-10-21
谢谢了，又说了外行话 [M20]
看懂了，在沥青和胶的场地上，应该选用细密人字型纹路的平滑鞋底．

比较好的网球鞋，比较好的是哪几个牌子＿＿＿下午就要去体育中心那边，正好买回来．

知道了，最近也要买网球鞋。
就利用一下OS的学习成果。 [M24]
OS买回来以后好不好穿要通报一声哦！ [M05]

慕容公子

QUOTE Created By os At 2006-10-24
由于教练明天有课，只余几只菜鸟＂自习＂ [M24]
欢迎有时间的高手，来做做兼职教练

可惜是上午,不然可以去凑个热闹! [M10]

os

QUOTE Created By 慕容公子 At 2006-10-24
[quote]QUOTE Created By os At 2006-10-24
由于教练明天有课，只余几只菜鸟＂自习＂ [M24]
欢迎有时间的高手，来做做兼职教练

可惜是上午,不然可以去凑个热闹! [M10][/quote]
少了教练的指导，和兼职教练们的示范，要多别扭有多别扭＿＿＿终于知道教练是如何的重要／不可或缺了 [M01] [M01] ．
今天没有进步，想纠正的几个动作总是做不到位．还要是从最基本的练起．