每个人都有自己的百公里——磨房深圳百公里活动记

烛影摇红

2009年3月20日到3月21日，磨房深圳举行了百公里活动。这是磨房的盛事，新

驴老驴欢聚一堂，真是热闹非凡的很。


我们骏景龙飞凤舞徒步队有2支队伍分别参加AB组的徒步活动，我有幸参加了A

组。本次A组的徒步线路是从深圳的南山区蛇口海上世界开始，经过福田区、罗湖

区、盐田区，走到小梅沙过去后的玫瑰海岸。具体线路：蛇口海上世界---望海路-

--后海路---东滨路---沙河西路---滨海路---滨河路---红岭路---深南路---新秀村---罗沙路---仙湖公园---大望村---梧桐山边防线---盐田检查站---东部华侨城---梅

沙路口--大梅沙---溪冲---终点:玫瑰海岸。全程100公里。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:32:57]

烛影摇红

3月20日傍晚18：20分，我们一行9人（跳动的云、甜蜜、幽幽、嵘妹、

peter、大周、烛影、随风、老胡）准时来到了八匹马集合处。呵呵，大家时间

观念那么强，自己对自己都肃然起敬了。我们10人包车组的最后一个人——“大

宝”严重迟到，为了等他，18：44分才开车前往深圳蛇口海上世界。水深和大周

+1前来为我们10人加油打气兼送行。


第一次参加磨房的百公里活动，我心里很是激动。在压抑不住的兴奋中，2个小时

的车程一眨眼就过去了。20：45分，我们10人来到了蛇口海上世界。一下车，

满路上走着的都是参加百公里活动的勇士。用人山人海来形容都不为过。我们也

兴冲冲的走在了队伍里面，以为跟着大部队走就会到签到处呢（因为当时还没有

21：00，以为活动是21：00才开始）。大概走了300米，才发现不对劲。别人

都带了牌子，我们的呢？一打听，我们才知道我们还没签到呢。签到了才有牌牌

的哦。签到点是在我们身后的海上世界“明华号”前面广场，我们10人不得不从

马路对面折回来。一路上都是前行的百公里大军，我们10人往回走，确实有点另

类。我们自嘲说，就当我们走完了百公里，回到起点吧。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:35:04]

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来到起点签到处，签到，领牌，领红牛（每个签到点都凭签到卡领一罐红牛），

挂上牌牌，合影留念。此时的我们情绪是空前的高涨，气氛是绝后的热烈。


21：10分，出发。走百公里第一段：蛇口海上世界---红岭路（第1签到点，里程

约22KM）。资料上介绍了本路段的路况； 路面良好，大部分人行道都完好，只

有在望海路部分地段缺失。由后海路转东滨路，建议过斑马线，走路北的人行

道，方便转上沙河西路的人行道。由沙河西路转滨海路，建议走红树林公园里面

的道路，可以看看夜晚的海边，走公路边没有很好的人行道。从滨海路往红岭路

走，一路有数个立交桥，请大家注意走桥洞，安全第一。在赤尾天桥附近，有几

家食店的水准不错，吃吃肠粉很正点。到了红岭路人行天桥就是第一个签到点。


我们10人的队伍一开走，就拉开了距离。云队和随风2人迈出的步子就像安了弹

簧一样蹦蹦跳跳，一直走在前面，我和幽幽、嵘妹在中间。另外5人在后面。这一

段路都是公路，数以千计的参加者一路欢声笑语高谈阔论，满脸洋溢的兴奋似乎

要掉下来。虽然是晚上9点多了，路上的其他行人也不少。百公里活动参加者、义

工队（深圳磨房单车队）、亲友团、后勤队……道路上简直人满为患。听说深圳

发展银行上至最高层领导，下至一般员工浩浩荡荡的队伍就有好几百人呢。路上

老的少的（大约至60多岁，少至6岁吧）、帅哥美女，牵狗的，抱孩子的，个个

很是心花怒放。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:36:24]

烛影摇红

一路走着，你根本不用担心迷路。反正前后左右都是走的人，而且深圳磨房单车

队的义工们一直骑着单车在我们身边走过，在岔路口也都有义工指路，还有本次

活动的指示牌标明“向左走向右走”。想迷路？！那是压根儿办不到的事。


走了不一会，我就变成了并不寂寞的孤单者了。虽然身边满是人，但没有一个是

我们龙飞凤舞徒步队的。路边不断的有人在草地休息，在吃喝玩乐，都不见我的

队友。我不停的走，不停的超越，超过了一拨又一拨，终于在23：15分才遇到了

在草地休息的嵘妹和幽幽。从开走至现在，我才在这里休息一小会。


不停的走啊走，路上不断见到有停下来睡觉和吃喝的同行者，尽管不少人停下来

休息，不间断走的人还是很多很多，可见参加者队伍之庞大之壮观。想想平时的

我是个多么严格执行早睡早起（典型的老年人生活作息时间）的人啊，现在却在

这里火急火燎的走。用别人的话来说，真是吃饱了撑着，没事瞎折腾。


路边停下来休息的人大部分都在腿上搽活络油，一路上空气里都弥漫着活络油的

味道，迟迟没有散去。直到现在我坐在这里写徒后感，鼻子里还满是活络油的味

道呢。


3月21日0：49分，我们3人走得渴了，也想趁机休息一会，就到了路边一个单

位，问保安找点热水喝。那保安很热心，指引我们到热水器处打水，还说有地方

可以让我们小睡一会呢。当时的我们雄心壮志，大有不到黄河心不死，不一口气

走完百公里全程的念头，哪里会舍得休息呢。（后面事实证明我们太缺乏走公路

水泥路经验了）

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:37:27]

烛影摇红

2：08分，终于走到了设在红岭路上的第一个签到点。签到，领红牛，喝热热的

白粥（免费），义工的一句“辛苦了”……等等这一切，让我很是感动。内心的

某个地方开始变得柔软，眼泪还差点一路小跑冲出眼眶了呢。脚很累，心很暖。

在这里，“甜蜜”下撤。联系好我们包车的司机来接。


2：22分，我们继续前行百公里第2段红岭路---梧桐山村（第2签到点，里程约

23公里）。资料上介绍的路况是:红岭路右转上深南路，沿着深南路的人行道一直

走到新秀村，沿途有部分地段修地铁，请注意安全，新秀村可以补给一些水和食

品。新秀村走罗芳路转罗沙路，沿人行道一直到仙湖人行天桥，过了人行天桥沿

路由仙湖植物园正门进入，仙湖植物园需要凭签到卡、义工卡进入，车辆尽量不

要进入，在仙湖植物园里面走宝巾路出仙湖植物园北门，沿路一直到大望村梧桐

山边防线路口。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:38:11]

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有道是，尺有所短，寸有所长，平地快走是我的强项，这得归益于以前每周3次的

白云山大道上的快走。走人行道、穿隧道，我们轻快的走着，个个了无睡意。夜

色越来越深，徒步的人也越来越少了。草地上，天桥上，街道旁，到处都见到休

息睡觉的同行者。有的人一张防潮垫一个睡袋，睡得极其香甜安稳，人声车声都

不会让他们惊起。


4：18分，来到了仙湖植物园门口。走在植物园幽静的柏油路上，我从没觉得夜

色有这么美，一棵树，一株草，一块石头，无不脱尽凡胎，风姿绰约，饶有深

意。在夜色中，植物园仿佛仙山楼阁，停泊在乳白的夜雾当中。路上没有路灯，

徒步的人走过，头灯手电很是光亮。我就着别人的光，头灯都没打开。很享受这

样的意境。嵘妹在旁边边走边唱，歌声很是甜美，记得的歌又特别多，真是让人

佩服。我呢，不说话，更唱不出来，嗓子眼儿光呼吸、光喘气还不够使呢。眼皮

儿也老打架，怎么劝都不管用。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:39:26]

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穿过仙湖植物园，再过大望村。我又成了并不孤单的独行者，我们队的人又拉开

了。此时，有个小伙子在旁边问我何时到第3个签到点。一交谈得知他是湖南郴州

人，特意来参加百公里徒步的，他已是第3次参加了。郴州来了2支队伍50多人，

是包大巴过来的。听说还有从湖南长沙坐飞机过来的呢。


6：00，我终于来到了梧桐山签到点。这个签到点也是今天开始要走的B线的起点

（B组的线路是梧桐山到大梅沙）。在这里，同样是签到，领红牛（领红牛时还发

一包纸巾），再领佳得乐饮料一瓶。


我们的车子带着“甜蜜”业已来到该处，至此，我们的队伍全部汇集。本想在车

上美美睡上一觉的，闭上眼睛却怎么也安静不下来。车外是人潮涌涌，人声鼎

沸。自己体内也许是红牛起了巨大的作用，一点睡意都无。大伙一商量，还是继

续走算了。这睡觉是睡不成的了。云队的脚起了2个大泡，把“xx宝”垫在鞋子

里感觉才好一点。一路上，他都说多亏了那6片“xx宝”让他走到了盐田边检站

呢。在梧桐山这个点，“大周”下撤，和“甜蜜”留在了车里面。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:40:02]

烛影摇红

7：10分，云、peter、幽幽、嵘妹和我继续前行第3段梧桐山村---盐田检查站

（里程约13公里）。资料上的路况介绍是:平坦的青石板路，环境幽美，在全段线

路中，有两个地方有道路维修，请大家务必注意安全。


这一路都是走在风景优美的梧桐山里，上到山来，杂木草丛上的露珠还没落尽

呢。山上一片安静，除了几声鸟鸣，就是大家并不轻松的呼吸声和脚步声。我们

决定走一个钟头就休息5分钟。


经过昨天晚上的一阵急走，又加上通宵未眠，大家的体力消耗都非常大。走得很

不轻松。特别是云队和peter脚都又起了新的水泡。我呢，开头还行，慢慢的脚

板底就开始疼起来了，随着时间的流逝，疼得越来越厉害。一看，2脚板各长2水

泡。本想用云队的“xx宝”，可惜全部用完了（最后两片给了peter）。我们5人

又各自拉开了距离。此时的我仿佛霜打的茄子焉不唧唧的，脚踩在地上像针扎一

般，大腿像灌了铅似的，迈不开步子。步子好不容易迈开了，脚板踩上去又疼的

不行。此时，我准确地知道了“煎熬”两个字下面那四个火苗一样的小点儿不是

白来的，生理上的感觉，整个脚板都在火烧火燎地疼。我不断的鼓励自己，忍

着，挺着，顶着，拿出为共产主义英勇献身的劲头冲上去，这才好不容易拖到了

盐田检查站。这里聚集了很多人，我还以为是个签到点呢。一打听才知道这是个

下撤点，签到点在山海大关，还有16公里呢。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:40:53]

烛影摇红

10：00，在盐田检查站这里，见到了云和peter，休息一番后，我们3人决定下

撤。留得青山在，不怕没柴烧啊。放弃也是一种艰难的选择。从昨天晚上21：00

起一直走到现在，我已经走了58公里了。虽然不能走完全程100公里，但我已尽

力了，了无遗憾。幽幽和嵘妹继续上山朝山海大关走去。真是不得不佩服这2位

mm。


10：51分，我们3人在盐田边检站坐380B前往大梅沙与“大周”和“甜蜜”汇

合。


11：39分，到达大梅沙。大梅沙是第4个签到点。我虽然没有走这一段，也还是

去签了一个到。呵呵，这不是作假，纯属签到留念。


在大梅沙，开始了我漫长而无奈的休息。睡又睡不着，回家又回不了（要等齐10

人），逛街又走不了……实在是无聊啊。后来，云队买了2副牌，就在大梅沙愿望

塔广场前的草地开展了“拖拉机大战”。打牌这门技艺进入家家户户，填补了很

多人无所事事的时间啊。 曾经有人感叹，如果这世上没有扑克这门技艺，我们怎

么活到老啊？


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[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 16:08:56]

烛影摇红

通过电话得知，幽幽和嵘妹一直在艰难的走着，而且要坚持走完全程100公里。

她们俩真是我们徒步队的骄傲啊。在这里，我要着重提提我的同事幽幽，那是一

个令万物皆能黯然失色的阳光女孩，纤长均匀的身高，白净柔嫩的皮肤，清秀而

又丰满的脸颊，是一个如假包换的美女老驴了。她不但体力好，心态也很好，不

管遇到什么困难依然明媚地笑着，好像任何事对她的情绪都没有影响，真是快乐

得没有道理。


16：06分，嵘妹来到了大梅沙，签到后来到了我们“拖拉机大战”点，在草地上

躺了一会，等待幽幽一起继续走向终点。


17：09分，幽幽也来到了大梅沙。她们2人带着我们“龙飞凤舞徒步队”会旗继

续向终点冲刺……

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:41:54]

烛影摇红

幽幽和嵘妹继续走后，老胡也和我们在大梅沙汇合。至此，我们10人队伍里6人

在大梅沙休息，2人在通往终点的路上。2人（随风和大宝）已准备到达终点。


天已黑，我们6人和司机在湘菜馆FB，电话得知随风和大宝已经在终点处吃干

粮，幽幽和嵘妹还在路上继续埋头苦走。我们打包2份快餐，准备好好犒劳我们徒

步队的2位美女吧。


坐在面包车里，我们朝终点开去。这是百公里的最后一段了。大梅沙---玫瑰海岸

(长城海滩度假中心前行300米)（终点，里程约11公里）。资料上这样介绍：海

岸公路路面收窄弯多，不时有车辆经过，需非常谨慎小心。在长城海滩度假中心

旁边就是玫瑰沙滩，很多人在拍婚纱照片。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:42:18]

烛影摇红

这条海岸公路确实很窄，双向不停来车，没路灯，没人行道，徒步者只能靠边边

走。而且路程不是资料上说的11公里，实际上有14.2公里（洪司机发表权威声

明）。这一段的人不多，能走在这条道上的都是勇士。都是百公里A线的冲刺者

（B线的终点在大梅沙，不需要到这里来）。大家可想而知，已经连续走了90

公里的人会是个什么狼狈样子。他们是真的勇士，我坐在车里看着他们，在泪眼

婆娑中鼓励他们，为他们呐喊加油。云队坐在副驾位，打开车窗，不断的鼓励他

们“加油，快到了，还有500米”。他这句不变的“还有500米”几乎喊了5公

里。近了近了，我们看到了幽幽，真想下去抱抱她。再过一会，又看到了嵘妹，

她坐在小卖部前和别人聊天，精神得很。

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:43:42]

烛影摇红

19：10分，我们的车子到达终点处。这里也有很多人。义工和已经走到终点的勇

士们。我拿着签到卡走向签到点，义工一句“辛苦了”让我不禁脸红。我说我不

是走过来的，签个到留念吧。


19：42分，我站在路口迎接来到终点的勇士。看到大家神情疲惫，可张张脸上都

浮着一层掩饰不住的欢欣之色，脚步也迈得特别轻快。嵘妹来到终点，我上前热

烈拥抱，激动的泪水夺眶而出。几分钟后，幽幽来到终点，又是一阵热烈的拥

抱。至此，我们队伍4人全部到达终点。真的替嵘妹和幽幽高兴。


签到，领红牛，合影……一阵忙乎后，20：00整，我们开车回家了。


23：10分，我拖着疲惫的身子回到了温暖的家，家里还亮着灯，女儿还在等着我

回来呢。


“每个人都有自己的百公里”，很喜欢这句话，你的百公里，我的百公里，每个

人不同的百公里，不管你是走了多远，自己心中的百公里，总会在自己心中沉

淀。虽然只走了58公里，但我了无遗憾。


量力而行，志在参与！


快乐徒步，体验远足！

[本帖由烛影摇红修改于2009-03-23 09:44:17]

烛影摇红

徒后感已写，迟点上片片。

小WEI

很不错,努力过不后悔. [M21]