网球：已出师的高手和“实习阶段”的同学，有没有兴趣一块练习？

os · 发表于 2006-8-28 10:57

现在想找球友一起练习了，慢慢脱离教练的视野 [M01] [M06]

[本帖由os修改于2010-03-03 11:05:51]

舞动的猪 · 发表于 2012-8-27 21:50

OS现在网球打得很好了吧？有无好一点的网球教练介绍呢？

清风伊人 · 发表于 2012-1-17 23:51

怎能样和你们联系呀？

清风伊人 · 发表于 2012-1-17 23:51

亲，我想参加咧。。。

os · 发表于 2011-6-8 09:46

OS跟牛牛妈打球好像打了好几年了，还一起打么？
rosewell 发表于 2011-6-8 08:41

一周大概打一次，
她事情多，比较忙

rosewell · 发表于 2011-6-8 08:41

OS跟牛牛妈打球好像打了好几年了，还一起打么？

os · 发表于 2011-6-6 13:25

时间不知不觉，似又过了一年

近段时间要解决的问题是球老出界

某人说我蹉球不够，教练建议，随挥动作由开始的从右飞上左肩，改为挥到左腋下。

我自己，想在拍上下功夫，压得斜一点[M18]

lornalulu · 发表于 2010-9-7 14:10

楼主，有没有好的网球教练介绍啊？

os · 发表于 2010-8-17 10:27

今天早上还见到一教练一拖二在教学。这些日子这是第一次见到。

小姑娘的球飞到我的场地，教练叫她拣球，我在底线静静等她【然后再打球】，小姑娘也如期望地跑过界来拣球了——她就近划了我的球回去，而落在场中的她家教练的球，被故意落在了我的场地上。

哎，瞧这聪明的小懒虫[M01][M01]

凑适两边休息，她的教练问OS：“怎么没找人一块打？”

这就有一肚子苦水呵，有找啊，偶尔也有合适的球伴，可是，就算是合适的球伴，也得凑上大家都合适的时间啊。这一点很苦恼。

os · 发表于 2010-8-17 10:22

现在能对着墙打出“V”形球，一个正手一个反手，很开心。就是还不够稳定[hx]

打正手时也能用上腿腰力了，过去扭来扭去扭麻花的动作，好象有所改善[M01][M01]昨天打的感觉最好，可惜时间到了，没有乘胜追击。今天用腿腰力，感觉没有昨天用得好。不过，已经开始会用了，就是一个不错的开始[M01][M01]

发球，到后背时直直的，结果背部有受伤的痛感。然后记起教练教过的肘放后背，牛角弯状。这样试过后，发球就很稳定，落网少了些，过了发球线的球也少了很多。

[M01]很快乐的一天的开始

os · 发表于 2010-8-11 10:03

对着墙打，每天飞上去2个球，再过些日子，也许练习球就有一半飞网上去了

所幸的是，对着墙打的感觉，也越来越顺手，越来越快乐，总算物有所值[M04][M04]

os · 发表于 2010-8-11 10:01

发球，鞭稍的感觉，就是稍往下压，然后拔一拔。
现实仍是是发无力球，不懂得用力，无力球发左边已经比较容易了，发右手，则落网或过发球线非常多
发球的动作，要舒展大方，越是小家子气，球发得越是不理想[M01][M01]

“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”

os · 发表于 2010-8-11 09:59

坚持了2年，快成大师了
纪念日发表于 2010-6-30 11:47

远远不够[M01]
这些日子自己对着墙打
正手反手，终于找到甜点的感觉，反手击球脚一向扎根，正手时脚就老不踏实，今天找到踏实的感觉了

纪念日 · 发表于 2010-6-30 11:47

坚持了2年，快成大师了[M25]

os · 发表于 2010-6-30 11:20

自己的感觉：挥拍运作要大，越大球感越好。如果小家子气，球多少会偏移

现在还没到一个动作，球想打到哪去就去哪的地步

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