健身操

ivyqin · 发表于 2003-9-27 09:25

搬来JJ后晚上都会带玩童下去溜一溜，发现有一发廊（名字忘记了）门口有不少MM在跳健身操，挺象那么回事的，大家有没有参加呀。

sharon · 发表于 2003-9-27 09:33

经常都有跳的，好像是周一、三、五的晚上。不是老师教的，在前面领操的也是业主。
看过几次，觉得还行吧，只是她们跳的那些动作让我觉得太跳跃、年轻了，呵呵，可能不适合我吧[吐舌]

ivyqin · 发表于 2003-9-27 10:19

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经常都有跳的，好像是周一、三、五的晚上。不是老师教的，在前面领操的也是业主。
看过几次，觉得还行吧，只是她们跳的那些动作让我觉得太跳跃、年轻了，呵呵，可能不适合我吧[吐舌]

不会吧，有活力就好啊，我老觉得老了都不想动了，所以想去动一动，刚才跟我同事聊天，她也住JJ的，小孩都十岁了，还是主力呢。
打听过了，第一个月50元，以后每月30元，还会经常参加合生的活动呢。
还有谁有兴趣呀！

sharon · 发表于 2003-9-27 10:45

个人喜好吧[微笑]我更喜欢节奏慢一些的。

怎么还要交钱？[惊讶]

风月无边 · 发表于 2003-9-27 10:47

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经常都有跳的，好像是周一、三、五的晚上。不是老师教的，在前面领操的也是业主。
看过几次，觉得还行吧，只是她们跳的那些动作让我觉得太跳跃、年轻了，呵呵，可能不适合我吧[吐舌]

你那么老啦,跳不动,有多老?哈哈

sharon · 发表于 2003-9-27 11:50

[吐舌][吐舌]很老很老！呵呵
跳着累啊：）再说我又不用减肥[吐舌]

ivyqin · 发表于 2003-9-27 11:54

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[吐舌][吐舌]很老很老！呵呵
跳着累啊：）再说我又不用减肥[吐舌]

[奸笑][奸笑][奸笑]

jjean · 发表于 2003-9-27 13:34

可是偶迫切需要减肥！[吐舌]

Freer · 发表于 2003-9-27 15:08

我也想去跳，不过要收钱就不好了。

我一般是晚上10：30去跑步。

jjean · 发表于 2003-9-27 17:55

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我也想去跳，不过要收钱就不好了。

我一般是晚上10：30去跑步。

3、50也不贵
[得意]

ivyqin · 发表于 2003-9-28 09:07

我回来去报名看看

ivyqin · 发表于 2003-9-28 09:08

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可是偶迫切需要减肥！[吐舌]

嗯嗯，我刚减完肥，生完玩童后重了十多斤，前两个月把TA给去掉了，不然可是件痛苦的事情。

jjean · 发表于 2003-9-28 11:00

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嗯嗯，我刚减完肥，生完玩童后重了十多斤，前两个月把TA给去掉了，不然可是件痛苦的事情。

怎么去的？赶快传经……

偶就没瘦过！[汗]

ivyqin · 发表于 2003-9-28 11:20

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怎么去的？赶快传经……

偶就没瘦过！[汗]

效果慢一点就是不要吃住食，多喝橙汁，有朋友喝橙汁瘦了三十斤，多成功。
要快一点的方法就是去田氏三栖减，一个疗程可减十多斤。

[吐舌][吐舌][吐舌]

jjean · 发表于 2003-9-28 11:40

最初由ivyqin发表
效果慢一点就是不要吃住食，多喝橙汁，有朋友喝橙汁瘦了三十斤，多成功。
要快一点的方法就是去田氏三栖减，一个疗程可减十多斤。

[吐舌][吐舌][吐舌]

怎么喝？

如何田？

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